Ateliers Shiatsu
Changements de saisons
 

Chaque saison nous invite à ressentir les changements d'énergie qui se déploient en nous et autours de nous. 

 

Pour accueillir et conscientiser l'arrivée de chaque saison à travers la pratique du Shiatsu qui est un précieux outils pour vous accompagner et vivre au mieux ces moments de transition.

 

La proposition est de profiter de ce temps propice pour vous déposer à l’écoute de votre espace intérieur, libérer les tensions physiques et émotionnelles et s’ouvrir à l’énergie de la saison qui se déploie.

 

Vous découvrirez des techniques pour prendre soin de vous et mieux appréhender les changements qui s’opèrent dans votre corps. Vous apprendrez des gestes d’auto-massage, des points d’acupression spécifiques ainsi que des étirements favorisant la détente et la tonification du corps.

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> Pour une session découverte audio-guidée, c'est par ici : Podcast Do In Radio Sun

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Prochain atelier Shiatsu : Le Dimanche 26 novembre

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